改变

有时候 改变
是让自己变得更好
是让自己放下过去
是不再原地踏步

把一些生活习惯改了
多喝水 多吃水果 早点睡
调整距离 确保自己是安全 不亲近
学新的东西 养成新的习惯
改一改 让自己变得更好 才对得起自己

第一步 总是比较难
共勉之